胃腸の調子が悪くなったときに効くツボについて、お話したいと思います！
画像と参照しながらお読みください。画像と参照しながらお読みください。
・黄色のシール
合谷と呼ばれるツボです。
手の甲側で、親指と人差し指の骨が交わるあたりにあるくぼみ
・青色のシール
陽池と呼ばれるツボです。
手の甲側で、手首の関節の中央
どちらも押してみて、痛気持ちいいと感じる部分があったら、そこがツボになります。
お米の粒を貼るだけでも効果があるそうです！
過度な暴飲暴食は胃腸や肝臓に負担をかけ、肥満につながる心配もあります。
食べ過ぎや飲み過ぎのときは、ぜひツボを押してみてください(^_^)
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